Wist je dat alle kledingstukken die in je kast hangen én die je niet draagt energievreters zijn?
Items die niet (meer) passen, waar iets kapot aan is, die versleten zijn, maar ook items die op zich mooi zijn maar die je nooit draagt. Ze nemen ruimte in die daardoor niet beschikbaar is voor fijne, passende, mooie kledingstukken die je weet te combineren en veel draagt.
Als je voor je kast staat met een paar van die energievreters, dan doet dat iets met je. Het stimuleert zelfkritiek. Herkenbaar misschien zijn gedachte als ‘ik pas die broek niet meer, ik moet echt een paar kilo afvallen’ of ‘ik heb dat jasje wel gekocht maar ik draag het niet, weggooien is zonde want het was een duur jasje’. Iedere keer als je die bewuste items in je kledingkast ziet, gaan onbewust dat soort gedachten door je hoofd.
Omdat je iedere ochtend voor je kast staat is het belangrijk dat dat een moment wordt dat jou op een positieve manier aan je dag laat beginnen!
Én precies dat is de reden waarom het belangrijk is om die energievreters uit je kast te verwijderen.
Inmiddels is de Lente alweer één week oud en dat is de perfecte tijd om je garderobe klaar te maken voor het nieuwe seizoen. Zie je daar tegenop? Dan krijg je een paar tips van me om je te helpen de klus te klaren.
Neem de tijd en stel jezelf de volgende vragen bij elk item. Als het antwoord op één van je vragen JA is, dan is het tijd om er afstand van te doen.
*is de pasvorm goed? (JA te klein of JA te groot geworden)
*maakt de kleur je bleker of grauwer?
*is het verkleurd of pluizig geworden?
*heeft het een verfraaiing of een detail wat je niet meer leuk vindt?
*is het een éénling? (is het moeilijk te combineren met je andere items)
*is het moeilijk te reinigen?
Laatste tip: zorg dat alles zichtbaar hangt of ligt in je kast, alles wat je niet ziet, trek je ook niet aan.
Doneer de kleding die je wegdoet aan een organisatie die het goed kan gebruiken.
Of verkoop het op vinted, dan kan je van de opbrengst een kledingstuk kopen waar je wel blij van wordt 🙂